Sistemas de apoyo en la escuela
Es fácil sentir soledad cuando atraviesas una situación difícil, especialmente si parte de ese desafío es lidiar con los efectos del abuso en el noviazgo. Recuerda que hay personas a tu alrededor que pueden ayudar, incluyendo a love is respect. Nuestros asesores están disponibles 24/7 para ayudarte a identificar sistemas de apoyo en tu vida y responder a cualquier pregunta que puedas tener sobre cómo mantenerte a salvo en la escuela.
La mayoría de las escuelas cuentan con algún tipo de apoyo institucional al que puedes acceder, incluidos maestros, consejeros o administradores; también existen tipos de apoyo menos formales, incluyendo amigos, compañeros de clase, mentores o grupos de estudiantes. Identificar a quién puedes acudir y para qué, te ayudará a facilitar la búsqueda de ese apoyo cuando lo necesites.
A continuación, se incluyen algunos consejos que debes tener en cuenta al pensar a dónde ir para buscar apoyo:
- Identifica personas en las que puedas confiar.
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Las amistades son las personas más propensas a conocer y presenciar cualquier abuso que estés experimentando, lo que los convierte en fuentes valiosas de apoyo en la escuela. Sin embargo, las realidades del abuso en el noviazgo puede hacer que las personas presuman que saben lo que es mejor para ti sin entender todas tus circunstancias.
Trata de elegir personas que probablemente te apoyarán en tu toma de decisiones, independientemente de los resultados que prefieran; recuerda que los empleados de la escuela generalmente están obligados por ley a denunciar el abuso del que tengan conocimiento.
- Establece límites.
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El apoyo significativo depende de la confianza y debes tener cuidado con quién te sinceras, reconociendo que sólo puedes controlar tus propias acciones, no las de otra persona. Expresa claramente qué información es privada y asegúrate de que comprendan que traicionar tu confianza podría ponerte en peligro.
- El apoyo llega de distintas maneras.
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Las personas con las que te sinceras pueden variar según el tipo de apoyo que estés buscando y es importante considerar quién está mejor preparado para brindarte lo que necesitas.
Las personas en la escuela pueden apoyarte haciendo cosas como:
- Ayudarte a crear y seguir un plan de seguridad
- Escoltarte entre clases por cuestiones de seguridad
- Asegurarse de no dejarte a solas con una pareja abusiva
- Llevar artículos o cosas importantes para ti para que no entere tu pareja
- Asegurarse de que tengas transporte cuando lo necesites
Otros en tu comunidad, como mentores o líderes religiosos, pueden ofrecerte perspectivas de acorde a tus valores o darte orientación sobre cómo procesar tus sentimientos. También podrian actuar con más discreción a la hora de denunciar el abuso. Hay muchas maneras de obtener asistencia: lo importante es asincerarte contigo mismo para identificar lo que necesitas y la persona idónea que te pueda ayude.
- Anticipa las reacciones fuertes.
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Saber que alguien que te importa está sufriendo de abuso puede ser abrumador, y las personas a las que informas sobre tu situación pueden reaccionar de una manera que te haga sentir como si estuvieran molestos contigo. Están molestos porque te aman y no quieren que te maltraten, incluso si sus reacciones son de despotricar contra tu pareja (o posiblemente defenderla).
Está bien hacerles saber que esos comportamientos te duelen y no te ayudan.
- Estamos aquí para ti.
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Contacta a love is respect para hablar 24/7 con un asesor 24/7 sobre los sistemas de apoyo escolares o simplemente ser escuchado con alguien sin juicio. Nuestros servicios son siempre gratuitos y confidenciales, pero recuerda que no somos defensores legales y no podemos brindar asesoramiento legal. Sin embargo, podemos recomendarte recursos y servicios legales.
