Documentando el abuso

Las señales de alerta de la violencia en el noviazgo no son siempre dramáticas, pero si llevas cuenta de los incidentes de abuso, las podrás identificar mejor, podrás dar pasos para prevenir abuso en el futuro y estarás preparad@ si alguna vez decides buscar ayuda legal. Una documentación detallada es importante, especialmente si el incidente tuvo lugar en un lugar privado o se repitió con un patrón distintivo.

Maneras para documentar el abuso

Mantén un diario sobre lo que estás pasando. Incluye:

  • Cualquier incidente de abuso.
  • Declaraciones que tú, tu pareja o cualquier testigo hizo sobre lo que sucedió.
  • La fecha y la hora de cada incidente.
  • Una descripción de tus lesiones, sin importar qué tan pequeñas sean. Toma fotos si las puedes guardar de manera segura.
  • Una descripción de la escena. Por ejemplo, ¿hay muebles tirados? ¿hay algunas cosas tiradas por el lugar? Otra vez, toma fotos si puedes.
  • Cómo te hizo sentir el incidente.
  • Busca ayuda médica, aún si no hay lesiones visibles. Solo por que no tienes cortadas o moretones, no significa que no fuiste físicamente lastimad@.
  • Llena un reporte con la policía.

El abuso digital también cuenta

En relaciones abusivas, las amenazas y el comportamiento controlador con frecuencia ocurren por teléfono o en el internet. Ocasionalmente, tu pareja podría hasta admitir el abuso o un elemento de este en un mensaje o en una publicación en línea. Puede que dudes de reportar este tipo de contacto no deseado o hasta de reconocerlo como abuso, pero en una corte de ley, si cuenta.

Evidencia digital es con frecuencia fugaz y puede ser borrada, accidental o intencionalmente, muy fácilmente. Por esta razón, es importante asegurar la evidencia rápidamente:

  • Imprime todos los correos electrónicos que contienen alguna evidencia o información sobre el incidente. Asegúrate de que lo que imprimas incluya la persona que lo envía, la que lo recibe, la fecha y la hora.
  • De ser posible, imprime mensajes de texto. Si no lo es, toma una foto del celular que muestre el mensaje, la información de contacto, la fecha y la hora.
  • De ser posible, imprime tu lista de llamadas. Si no lo es, toma una foto del celular que muestre la información de contacto, la fecha y la hora.
  • Imprime la pantalla de redes sociales que contenga evidencia, tal como admisiones de abuso, amenazas de violencia o fotos a las que no diste consentimiento. Recuerda revisar tanto tu sitio como el de tu pareja.
  • Graba mensajes de voz en una grabadora digital e incluye la hora y la fecha del mesaje. Intenta guardar todas las comunicaciones electrónicas futuras usando estos mismos métodos.

¿Qué pasa si no tengo la tecnología adecuada?

Si no tienes un celular, una cámara, una computadora u otra tecnología que te ayude a documentar el abuso, hay otras opciones. Pude que sea un poco inconveniente, pero valdrá la pena el esfuerzo extra. Considera estas opciones.

  • Las bibliotecas públicas normalmente tienen computadoras e impresoras disponibles y algunas veces hasta rentan cámaras y otro equipo gratis.
  • Un/a amig@ o un/a familiar podría prestarte el suyo.
  • Si tienes un celular con cámara, puedes enviártelo a tu correo electrónico. Asegúrate de borrarlas de tu teléfono después.

¿Cómo guardar la evidencia de manera segura?

Asegúrate de guardar todo lo que documentas en un lugar que tu agresor/a no pueda o sea poco probable que alguna vez mire. Sé creativ@, piensa en maneras de guardar evidencia que tenga sentido para tu situación. Aquí hay algunas sugerencias:

  • Crea un correo electrónico secreto y no lo uses para nada más. Puedes guardar todo lo que escribes como mensajes guardados y hasta cargar fotos.
  • Encuentra un diario en línea que sea protegido por una contraseña.
  • Esconde todo en un lugar donde nunca lo buscaría, como en el cuarto de tu hermano pequeño o escondido en tu sótano.

Debes memorizar cualquier contraseña que crees para que no tengas que escribirlas. Además, evita mencionar tu plan de manera electrónica a cualquier persona. El/la agresor@ puede estar leyendo tus textos, correos electrónicos o sitios de medios sociales.

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